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おにぎり

おにぎり

2022/02/07 12:08

オートミールのおすすめの食べ方教えてください!

最近ダイエット中でオートミールを置き換えで食べてます! いつも水と白だしと卵を入れてレンチンする食べ方でワンパターンなので何かおすすめあれば教えてください! 身近な食材でできるレシピ希望です!(オートミールを粉砕するレシピも大歓迎です)

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コメント一覧(5件)

まろに

まろに

2022/03/14 19:30

卵とかネギを入れてチャーハンにするのが1番おいしくて好きです☺︎✨

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ひなまま

2022/02/17 01:16

この間ドリアにしてみたらおいしかったです‼️

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とも

とも

2022/02/15 17:15

オートミール茶漬けはバリエーションが増えて美味しいです

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あずみい

あずみい

2022/02/11 07:41

ふやかして好きな具材を混ぜてお好み焼きにするのが好きです! キャベツと卵は必須!後は余った具材なんでも合います(•ө•)♡

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アルテミス!

アルテミス!

2022/02/07 15:26

シーフードミックスと豆乳・コンソメでクラムチャウダー風、 サバ缶とめんつゆ・みりん・卵であまからサバ丼風(七味をお忘れなく、キャベツ入れると甘くて美味しい) 鶏ガラスープとごま・わかめ・オクラ等を入れて中華あんかけ風(オクラでとろっとします) ひき肉・ミックスベジタブル・玉ねぎを一緒にチンして最後卵かけて再度チンしてオムライス風 あたりをローテーションしています!

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