ぺと
2022/02/19 20:33
落ち込んだとき
落ち込んだとき、どうやっていますか？ イライラしてたべすぎて、また、落ち込んじゃいます。
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コメント一覧（9件）
ぽぽんた
2022/03/29 15:27
その日だけは自分が食べたいものを好きなだけ食べて、それなりにお酒も飲んで、時間が取れればよく寝るようにしています。
ちびママちゃん
2022/03/08 20:51
買いたかったものを、こっそり一つ、家計から買います😁
fumi.rin
2022/03/07 02:16
とにかく寝ます！
まいにちまぜごはん
2022/03/06 18:01
落ち込む原因に対して『それが、私の全てじゃない。これも、あれもある！』と自分にいいきかせてます！
マカロニQユーザー
2022/03/06 14:01
わかります！同じです。最近効果的なのはイヤホンで好きな音楽聴く。イヤホンがツボで、外部と自分が切り離れるみたいで、頭が音楽だらけになり、色々吹っ切れるのです。参考になれば幸いです。