taikingpapa
2022/02/07 12:12
子どもがいる皆さん、朝ごはんどうしてますか？
こんにちは、2児のパパです。 皆さん、毎日の朝ごはんってどうしていますか？ 嫁と家事は分担してますが、 子どもの支度やお世話など、保育園に送って行くまでに意外と時間がなくて、 あっという間に出発の時間になります。 簡単に作れるおにぎりや冷凍食品に頼りっぱなしで、 バリエーションも少ないです。 皆さんと朝の過ごし方や朝ごはんを作る工夫など教えてください！ 参考にさせて頂きたいです。
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コメント一覧（14件）
erinka
2022/08/26 11:46
２歳の子どものメニューは固定で、パンとヨーグルトとフルーツ（ほぼバナナ）です。 たまに頑張ってオムレツなど作ってもヨーグルトはないの…？とアピールされます。 朝から頑張りたいのですが、平日は固定化が楽です。
マカロニQユーザー
2022/08/24 20:33
1児のパパです。 妻は朝早く出社で、私がリモートワークなため、 朝ごはんは基本的に私が作ります。 とはいってもtaikingpapaさんと同じでおにぎりや冷凍食品に頼ることが多いですよ。 ウインナー焼いたりベーコンエッグ作るぐらいでしょうか。 あ、でも栄養は不足しないようにバナナやみかんなど果物は食べてもらっています。 みなさんきっとそんなもんですよね😅
まういう
2022/08/24 14:16
お昼に給食で色々な食品を摂取できるので、朝は午前中に活動できる分のエネルギーを補給できれば良し、と割り切って毎日ほとんど同じものを出してます🙌 パンorおにぎり＋タンパク質（卵焼き、スクランブルエッグ、ヨーグルト、蒸し大豆）＋野菜（ミニトマト、蒸しておいたブロッコリー）＋くだもの（バナナ、キウイなど簡単に出せるもの） パパママ協力しても朝はやっぱり忙しいですよね、、💦
papion7t
2022/03/20 02:42
ヨーグルトと、パンが多いです。 たまに、パンにソーセージ挟んだりハム挟んだり、ジャムを塗ったりです。 オートミル食べる時もあります。
sakusakura
2022/03/08 02:05
鉄分入りのシリアルにしたり、お茶漬けにしてます