マカロニQユーザー
2022/04/09 07:47
ほうれん草茹でないの平気？
ほうれん草ってシュウ酸とかが含まれているので茹でて水にさらすのが常識とどこかで習ったので、ほうれん草を茹でないレシピを見るとモヤっとします。炒め物でも茹でたものを使いますが、茹でない方が楽だよな〜とも思ったり… ほうれん草を茹でずに炒めたりするの、平気ですか？大丈夫なもんでしょうか。
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コメント一覧（5件）
ゆき
2022/04/11 20:23
私も気になりはするのですが、めんどくささが勝ってしまって炒め物の時は茹でない事の方が多いです…！ あんまり量は多く食べないほうがいいのかなと思うので、茹でない時は大量に食べないようにしています😊
マカロニQユーザー
2022/04/12 06:32
大量に食べなければ大丈夫ですかね。ありがとうございます🙇🏻♀️
ゆき
2022/04/11 20:23
私も気になりはするのですが、めんどくささが勝ってしまって炒め物の時は茹でない事の方が多いです…！ あんまり量は多く食べないほうがいいのかなと思うので、茹でない時は大量に食べないようにしています😊
カラマンダリン
2022/04/09 13:06
ほうれん草の炒め物の時は私も茹でないかも...味付けにもよりますがそんなにえぐみは感じないですよ！ よくベーコンや卵と炒めて食卓に出します😊
マカロニQユーザー
2022/04/09 13:46
卵と炒めるとえぐみを感じにくそうですね！ありがとうございます😊