ららら
2022/05/23 10:03
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2
マカロニQユーザー
2023/02/14 14:26
普通サイズでは無く小さいサイズ（スーパーのお菓子売り場で5個繋がっている子供用の？）を買って1袋だけ食べる。
まういう
2022/12/21 17:10
子どもを寝かせた後にテレビ見ながらポテチ食べる時間が幸せすぎて、やめられません。。 お皿に出して食べる量を可視化できるようにしています。（けど、おかわりしちゃうことも💦）
柚子
2022/12/21 11:43
日中だったら普通のポテチを食べますが、夜中にどうしても食べたくなったらノンフライのものにしてます！ 少しでも罪悪感なく食べたいので😂
おこめ
2022/12/02 08:37
下の方と同じく、食べた後に「またやってしまった」と思わないことです。罪悪感持つと消化に悪い気がするので。
2022/12/12 22:38
＞おこめ さん たしかに消化に悪そうですね。 真偽は分かりませんが、太らないと思えば太らないとも言いますし。
ちせ
2022/11/30 15:30
気をつけてるのは、カロリーを気にしない事、食べることに罪悪感を持たないようにする事ですかね。 食べたくなれば夜中の3時とかでもBIGBAG一袋食べちゃいます。
2022/12/12 22:36
＞ちせ さん 食べる以上はおいしく食べなきゃですね。 BIGは怖くて買えません……（一気に食べてしまいそうで）
コメント一覧（15件）
マカロニQユーザー
2023/02/14 14:26
普通サイズでは無く小さいサイズ（スーパーのお菓子売り場で5個繋がっている子供用の？）を買って1袋だけ食べる。
まういう
2022/12/21 17:10
子どもを寝かせた後にテレビ見ながらポテチ食べる時間が幸せすぎて、やめられません。。 お皿に出して食べる量を可視化できるようにしています。（けど、おかわりしちゃうことも💦）
柚子
2022/12/21 11:43
日中だったら普通のポテチを食べますが、夜中にどうしても食べたくなったらノンフライのものにしてます！ 少しでも罪悪感なく食べたいので😂
おこめ
2022/12/02 08:37
下の方と同じく、食べた後に「またやってしまった」と思わないことです。罪悪感持つと消化に悪い気がするので。
ららら
2022/12/12 22:38
＞おこめ さん たしかに消化に悪そうですね。 真偽は分かりませんが、太らないと思えば太らないとも言いますし。
ちせ
2022/11/30 15:30
気をつけてるのは、カロリーを気にしない事、食べることに罪悪感を持たないようにする事ですかね。 食べたくなれば夜中の3時とかでもBIGBAG一袋食べちゃいます。
ららら
2022/12/12 22:36
＞ちせ さん 食べる以上はおいしく食べなきゃですね。 BIGは怖くて買えません……（一気に食べてしまいそうで）