ぺと
2022/02/19 20:33
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nonko☆
2022/02/21 10:33
ゆーっくり深呼吸と 「ストップ‼️」と頭の中で唱えます☺️ あとは寝逃げも時々します😪💤💤
sakura.annin
2022/02/21 00:03
主人や友達に話をきいてもらい、あとは、アルコール飲んじゃいます
jojojojojoji
2022/02/19 23:28
ご褒美ご飯（寿司や焼肉）を食べる、思いっきり趣味の好きなことをやる、本気で体を動かす、マンガ読んでお酒を飲む🤣 本気で体を動かすと、疲れて他のことを考えられなくなるので、イライラした時は体動かすようにしてます
yuka_raku5han
2022/02/19 22:17
ふーっと深呼吸を繰り返し、時間が許す限り眠ります🙋♀️
コメント一覧（9件）
nonko☆
2022/02/21 10:33
ゆーっくり深呼吸と 「ストップ‼️」と頭の中で唱えます☺️ あとは寝逃げも時々します😪💤💤
sakura.annin
2022/02/21 00:03
主人や友達に話をきいてもらい、あとは、アルコール飲んじゃいます
jojojojojoji
2022/02/19 23:28
ご褒美ご飯（寿司や焼肉）を食べる、思いっきり趣味の好きなことをやる、本気で体を動かす、マンガ読んでお酒を飲む🤣 本気で体を動かすと、疲れて他のことを考えられなくなるので、イライラした時は体動かすようにしてます
yuka_raku5han
2022/02/19 22:17
ふーっと深呼吸を繰り返し、時間が許す限り眠ります🙋♀️